Carmen Ketelaar

Personal Training & Coaching

Heb jij je altijd al fitter, gezonder, sterker en zelfverzekerder willen voelen, maar weet je niet waar je moet beginnen? Ik kan jou hierbij helpen!

Mijn diensten

Van personal trainingen op locatie, tot online coaching. Bij mij is het allemaal mogelijk. Benieuwd wat ik voor je kan doen? Lees snel verder! 

Voeding & Training

Voeding

Bij een gezonde leefstijl hoort gezonde voeding, maar van op alleen blaadjes sla leven worden we niet vrolijk. Samen met jou kijk ik naar jouw persoonlijke behoeften en stellen we een flexibel en haalbaar voedingsplan op. 

Training

Voor zowel mannen als vrouwen is krachttraining enorm effectief. Een goed schema is daarom essentieel om de beste progressie te boeken. Afhankelijk van jouw tijd en wensen, stellen we samen het beste trainingsplan op.